A) ALTERNATIVNÍ TECHNIKY PŘI PORODU

V průběhu porodu můžete využít množství relaxačních pomůcek a podpůrných technik jako například:

Dechové techniky

Správné dýchání pomáhá zvládat bolest a zklidňuje mysl. Naše porodní asistentky vám v průběhu porodu pomohou správné dýchání zvládnout.

• Hluboké dýchání: Nádech nosem, pomalý výdech ústy. Pomáhá při začátku kontrakcí.
• Dech pro uvolnění: Krátký nádech nosem, dlouhý výdech ústy. Snižuje napětí.
• Dech při tlačení: Při každé kontrakci hluboký nádech a výdech přizpůsobený tlaku.

Masáže a aromaterapie

Během porodu nabízíme éterické oleje nebo jejich směsi určené ke zmírnění bolesti a nepohodlí, napětí a stresu, k uvolnění, k pomoci při pomalém otevírání, při slabých kontrakcích, při bolestech v kříži.

Těmito oleji lze masírovat bříško, záda, oblast kříže, třísel, šíji či chodidla. Lze je také jen nakapat do difuzéru, odkud se vonné látky budou uvolňovat v podobě vodní mlhy a krásně provoní porodní pokoj, zklidní mysl a sníží stres.

Bylinná napářka

Při napářce dochází pomocí teplé páry ze směsi bylinek k uvolnění porodních cest neinvazivní a bezpečnou technikou. Dochází také ke změkčení tkání hráze, díky čemuž se hráz stává elastičtější a poddajnější. V závěru porodu v případě zájmu rodičky nabízíme možnost nahřívání hráze pomocí vlhké žínky namočené v bylinném výluhu. V porodnici je možnost si vaginální napářku zakoupit dle platného ceníku

Napářka působí jak na porodní cesty, tak i příznivě ovlivňuje psychiku ženy. 

Teplé obklady

Obklady poskytují úlevu od bolesti a podporují uvolnění. K obkladům využíváme nahřáté rašelinové obklady, které přikládáme na břicho nebo záda. Ty následně uvolňují svaly a zmírňují napětí. Teplé obklady používáme i při nahřátí a uvolnění hráze těsně před porodem.

Pohyb a změna poloh

Pohyb během porodu podporuje přirozený průběh a usnadňuje sestup miminka, proto se snažíme o co největší mobilizaci rodičky. V průběhu porodu nejčastěji využíváme:

• Dřep nebo klek na všech čtyřech: Usnadňuje otevření porodních cest.
• Chůze: Pomáhá zmírnit bolest a zrychlit porod.
• Sed na porodním míči: Podporuje pohyb pánve a snižuje napětí v zádech.
• Combitrack: Mobilní závěsný porodní systém, který podporuje přirozenou gravitaci, a tím pomáhá k přirozenému průběhu porodu. Pomáhá během první doby porodní. Nabízí řadu možností pro relaxaci a tlumení bolesti při kontrakcích i mezi nimi. Lze ho však využít i k samotnému porodu. Combitrack umožňuje ženám až 10 úlevových poloh, při nichž může asistovat i tatínek.
• Porodní gauč. 

Hudba

Hudba pomáhá vytvořit příjemné prostředí a odvést pozornost od bolesti. Proto doporučujeme poslech relaxační hudby nebo zvuky přírody. Na každém sále máme k dispozici MP3 přehrávač. 

Akupresura

V průběhu porodu využíváme stimulace konkrétních bodů na těle, která pomáhá snižovat bolest a podporuje průběh porodu.

Rebozo a šátkováni před a při porodu

Rebozo je název pro dlouhý šátek pocházející ze Střední a Jižní Ameriky. Při porodu se využívá k masážím a k polohování miminka v pánvi. V naší porodnici tento šátek běžně využíváme společně se speciálními šátky i k úpravě správného naléhání miminka v porodních cestách.

Taping

V naší porodnici nabízíme rodičkám taping. Ten využívá elastických lepicích pásek, které se aplikují na kůži. Lze je využít při křížových bolestech při porodu, k podpoře bříška v těhotenství a po porodu nebo i k přípravě k porodu.

Hřeben

Pomocí hřebenu, který budete mačkat v průběhu kontrakce v dlani se zuby směřujícími  do dlaně, stimulují akupresurní body, což pomáhá  k rozptýlení  mysli ženy a zmírnění bolesti.

Hydroterapie

Je uvolňující koupel ve vaně či porodnickém bazénku s perličkovou podložkou, relaxační sprcha, horké nebo studené obklady.

---

B) Farmakologické tlumení bolesti

Kromě nefarmakologických technik tlumení bolesti nabízíme i farmakologickou variantu.

Nalbuphin je léčivý přípravek, který patří do skupiny léků tišících bolest (opioidní analgetika). Používá se ke krátkodobému tišení středně silných až silných bolestí.

Epidurální analgezie patří díky své vysoké účinnosti a bezpečnosti k nejčastěji užívaným metodám tlumení porodních bolestí. Velmi malé množství místního anestetika se obvykle s další látkou (nejčastěji s opioidem) podává speciální jehlou do epidurálního prostoru. V naší porodnici nabízíme zdarma.

Entonox je směs plynů (oxid dusný a kyslík v poměru 50:50). Používá se k tlumení bolesti během porodu, lze ji využít i při ošetření porodního poranění. V naší porodnici nabízíme zdarma.

Všechny tyto metody jsou rodícím ženám dostupné v průběhu celého porodu, možnost a volba tlumení bolesti závisí na přání ženy a domluvě s ošetřujícím personálem.